わー、こわいよー冷え性ー

昨日、長年のやせにくさの原因が判明しました。

内蔵が冷え冷えで、身体が冬眠状態だったらしく、そら運動してもカロリー燃焼しねぇよ！的なことになっていたみたいなんですよ、どうも。

あと、ある時期から生理痛が死ぬほど・・・・でもないけれどもひどくなり、そして太り、とかもうね、マジでこれが原因かと思うと、この数年間が悔やまれます。

ああああああああああああ

そんなわけで、明日よりエアロバイクをこぐので、食生活も内臓を温めるものに変えていこうというわけです。

そういや、B’zの稲葉さんがここ数年、身体を冷やさないようにずーっと鍋食ってたり、喉にいいからクーラーをかけずに夏や冬を超えたり、これぞTHEプロフェッショナル！ってなお手本な生活をしております。

なーのーでー。

自分もなるべく、鍋を食べ身体を冷やさない生活をします！

マジで脂肪貯めこむ一方な生活なので、これをなにとぞ打破しないとね。

あと漢方茶とサプリでなんとかしまっすわ。

それと、カイロ貼って温めますわー